dr-malk صديق صايع
عدد الرسائل : 373 العمر : 44 العمل/الترفيه : dr المزاج : 100\100 نقاط : 606 تاريخ التسجيل : 13/02/2009
| موضوع: التسامح علاج نفسي الثلاثاء مارس 31, 2009 8:52 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل انت مما يسامحون الناس؟ هل ترى في التسامح حقن لكثير من المشاكل ؟هل تجد في التسامح مرونة في التعامل مع الاخرين؟ كل تلك الاسئلة والاجابة عليها تحدد اذا كنت تجيد التسامح مع الاخرين من اجل كسب صحة نفسية جيدة معفية من القلق والتوتر الدائم حيث ثبت علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.
ولقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم .. قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين" . ( الأعراف 199)
وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك". أنت أيضاً تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل .. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا. | |
|
ميدو ابو العربي صديق فى السحاب
عدد الرسائل : 787 العمر : 34 العمل/الترفيه : خارج نطاق الخدمه المزاج : معقول نقاط : 195 تاريخ التسجيل : 28/10/2008
| موضوع: رد: التسامح علاج نفسي الخميس أبريل 02, 2009 9:39 pm | |
| شكرا جدا على موضوعك الهايل ده يايت كلنا نسامح | |
|
yaso V I P
عدد الرسائل : 1339 العمر : 32 الموقع : www.mazag.tv العمل/الترفيه : طالبه المزاج : تمام نقاط : 155 تاريخ التسجيل : 22/08/2008
| موضوع: رد: التسامح علاج نفسي الثلاثاء أبريل 07, 2009 6:49 pm | |
| | |
|
bejeeta صديق اخر حلاوه
عدد الرسائل : 1683 العمر : 34 الموقع : FRIENDZALL.TK العمل/الترفيه : مهندس نص لبه المزاج : الحمدلله دائما نقاط : 726 تاريخ التسجيل : 24/08/2008
| موضوع: رد: التسامح علاج نفسي الأربعاء أبريل 08, 2009 6:41 pm | |
| | |
|
nour V I P
عدد الرسائل : 589 العمر : 36 الموقع : www.mazag.tv العمل/الترفيه : طالبة نقاط : 272 تاريخ التسجيل : 25/08/2008
| موضوع: رد: التسامح علاج نفسي الأربعاء مايو 06, 2009 10:31 pm | |
| جميل جميل ملك الحمد لله التسامح ده نعمه | |
|
dr-malk صديق صايع
عدد الرسائل : 373 العمر : 44 العمل/الترفيه : dr المزاج : 100\100 نقاط : 606 تاريخ التسجيل : 13/02/2009
| موضوع: رد: التسامح علاج نفسي السبت مايو 09, 2009 7:02 pm | |
| شكرااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااايا جماعه | |
|